元祖 こうして練習 コーチングサイト
アーカイブ: 2009年7月31日
2009/07/31
p098 センターバック練習
ポイント：体の向き、予測、正確な落下点の把握、場所とり
やり方
- センターにセンタリングする選手、サイドにセンタリングを上げる選手を配置
- センターバックにボールを送り、コーチに戻したのを合図にサイド攻撃スタート
- サイド突破からセンタリング
- センターバックで跳ね返す
- コーチがそのセンターバックにボールをパス
- コーチにそれを返したのを合図に逆のサイド攻撃スタート
- 交互に休まず繰り返す
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仙台で活動する虹の丘サッカースポーツ少年団の監督（経歴１４年）が書いているコーチングのためのブログです。 コマまんがで分かりやすく説明しています。
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