カテゴリ: スペースで受ける

2009/12/07

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カテゴリ: スペースで受ける

t074 ギャップで受ける

コマ

  1. スペースがあるなら動きの中でもらう
  2. ギャップで受ける

2009/10/15

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

m061 ダイヤの動き(2)

コマ

*トップとトップ下4人の動きで、『ダイヤ()』の動きをイメージしよう

  1. 大切な要素
  2. 2人で同じスペースをカバーしない距離を保つ
  3. スペースで受ける
  4. 前で受ける意識とカバーリングの意識の併有(へいゆう)
  5. ダイアゴナルラン
  6. 体の向き
  7. 2つのパスの選択肢
  8. 後方サポート

2009/05/15

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カテゴリ: スペースで受ける

t118 チェックプレー 頭上のパス

コマ

  1. ボールを受けに入る、アイコンタクト
  2. 相手のマークがアプローチにくる
  3. 頭上から元いたスペースにパス
  4. すばやく反転し相手のウラからボールをコントロール


2009/05/07

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

m116 両サイドとパス・アンド・ゴーでダイヤ

コマ

  1. 味方ボールになる
  2. センターが受ける準備
  3. サイドは横で受ける準備
  4. 前に向けない厳しいマーク
  5. サイドにパスして、パス・アンド・ゴー
  6. ボールとプレーヤーの動きでダイヤができる


2009/04/26

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

t006 スイッチ


コマ

  1. 1人がドリブルで持ち込み
  2. 遠いほうの足でドリブルしながら
  3. クロスオーバーする味方選手に足の裏やヒールでパス

2009/04/25

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m006 壁パス(1)


コマ

*前に1vs1の状況で味方サーバーからボールをよい向きよい態勢でもらうこと、その1vs1の局面をドリブル突破で打開する事を考えてみた。もう一つの打開は壁パス(ここではワンツー)を考えてみよう

  1. 相手のアプローチが遅れる
  2. その遅れながらもアプローチに入ったときがチャンスである
  3. 相手が前に出た瞬間に壁パスでウラに侵入(イクスプロイト)しよう

*相手アプローチが遅れ、そのままアプローチに来なければ、前にスペースがあるのでドリブル突破が有効だろう。この相手アプローチの状況をみて、パスかドリブルかを判断するスキルを磨こう

2009/04/15

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t002 3vs2 ダイアナゴルラン


コマ

  1. 2vs2+もう1人
  2. 第三の選手が右45度にダイアゴナルラン
  3. DFがダイアゴナルランした選手をマーク
  4. ダイアゴナルランの跡にできたスペースに侵入

*ポイント:第三の選手が動き出しを指示

2008/12/22

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t075 ギャップからオーバーで受ける

コマ

  1. ギャップで受けるように入る
  2. オーバー
  3. 先の選手がターン

2008/12/19

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m075 パスコースに顔を出す

コマ

  1. 相手2人でのプレッシャー
  2. トップはパスコースに顔を出す
  3. 抜けない 出せない
  4. 横から前へ突破
  5. または、バックパスからビルドアップ
  6. 守備の薄い逆サイドへの展開

2008/09/14

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m055 先に侵入してきた選手にパス

コマ

  1. 2vs2の局面
  2. パスでタメをつくる
  3. 後ろの選手が攻撃に参加する(数的優位をつくる)
  4. 後ろから侵入した第三の選手にパスを送る

2008/07/19

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t039 クロスに動く

Scene

  1. トップはゴールに向かう姿勢でディフェンダーをひきつけておいて
  2. ボール保持者とアイコンタクト
  3. クロスに動くことで一致
  4. その様子をもうひとりのトップが感知する
  5. 先にクロスに動く、次のプレーヤーがその動いた跡に侵入する(クロスの動きになる)

2008/06/17

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m032 開いてできたスペースに侵入(イクスプロイト)(1)

Scene

  1. 基本は、ゴールを常に意識し、ゴールに近いところでゴールを向いてボールを受けられるポジション(ここでは中央)にいる
  2. 右サイドに動いた
  3. ゴールキーパーがスローインにフェイントをかけたため、サイドへの開きが早すぎた
  4. その動きにともない相手ディフェンダーがマークに寄った
  5. 中央にスペースができた
  6. 一つ前のパサーは慌てずに、スペースへのパスを目で合図する
  7. 逆サイドの、すでに察知して侵入してくる味方プレーヤーにパス
  8. 中央で受けたとき、周囲はすべてのパスコースに動く
  9. パサーはパスの直前まで常に2通りのパスコースを意識しよう

2008/06/16

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

t031 「前を向く」と「先に触る」

Scene

  1. 「前を向く(「ゴール側の広いほうを向いてボールをつかむ」ということ)」と「ボールに先に触る」、いずれももっとも大切な動きのひとつです。しかしさらに突き詰めてみて、みなさんはどちらが優先順位として上と考えますか?
  2. ある日のコーチ会議で聞いてみるとほとんどが「先に触る」でした。
  3. 実際の試合で、「先に触れ!」と指示する局面のほうが多いからでしょう。
  4. そしてその理由は、前を向く動きで体を回しているうちに相手が先にボールをとってしまうと意味がないといくことで、それは確かに理解します
  5. しかし本当にそれでよいでしょうか?
  6. よりよいサッカー戦術を指導するには「前を向く」を優先にすべきだと考えます。その理由は相手より先に動くことを求めるからです。いつもボールへの反応が遅いチームは「先に触れ!」の指示が優先され、そこから抜け出せません
  7. 「先に触る」というより、「先手を取る」こと、そのために予測する、準備する、先に動く、先に触る、チームの約束事を守った動きをすることが必要とされ、それらがよりよいサッカーの要素です

2008/05/31

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s027 股抜き

Scene

やられると屈辱

  1. 大きくキックフェイント
  2. 相手が合わせて大きく足を上げたとき
  3. 足裏とかインサイドで相手の股下を狙う
  4. 素早く相手の背後を抜ける

2008/05/21

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m020 受ける動きの連鎖 右サイド攻撃

コマ

  1. 最初のプレーヤーがパスを受ける
  2. パスをしたプレーヤーは、パスを受けたプレーヤーの体の向きに動く(サポート)
  3. 次に、前でパスを受けようとする第三のプレーヤーは、パスを出そうとしているプレーヤーの位置と向きを見て、パスを受けるスペースポイントを決める
  4. パスを出そうとしているプレーヤーは、相手とボールの間に体を入れ前を向く。同時に見る
  5. 出し手と受け手の目が合い、受け手はターゲットスペースでパスを受ける

*サイドに開くことになる

2008/05/13

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[moving] m013 オーバー(2)

コマ

  1. 左サイド突破
  2. ツートップへのパス
  3. 自分が受けるか
  4. オーバーして奥のトップに打たせるか

2008/05/11

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[tactics,1vs1] t012 ボールを奪われないために→パス

コマ

  1. 良いパスの要素は、「スピード」「正確さ」「タイミング」である
  2. ゲーム中よく見かけられるが、インターセプトされると分かるパスや受け手にやさしすぎるパスはしない。
  3. 逃げのパス、何も考えていないパスは絶対しない。ドリブルからチャンスを狙おう
  4. スピードボールの出せるインサイドキックをマスターしよう
  5. パスの動作では、ターゲットを「見る」、ボールを「見る」「打つ瞬間まで見る」、パスの先を「見る」のクセをつけよう
  6. 逆足も利き足同様に使えるようパス&トラップの繰り返し練習しよう

2008/05/10

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[moving] m012 オーバー(1)

コマ

  1. ボール保持者はトップかトップ下にパスの選択肢
  2. 中盤を突破しパス
  3. トップが受けに入るが、マークがいて振り返えってもマークが厳しい
  4. オーバー
  5. オーバーラップしたトップ下がパスを受け、ゴールへ

2008/05/04

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[moving,動き] m010 コーチングポイント ボールの持ち方と受ける動き

コマ 

  1. パス⇒後ろ向きにボールを受ける⇒相手ディフェンダーのアプローチ振り向かせないプレッシャーの状況
  2. 無理に振り向かない 
  3. 前を向けばボールがさらされる
  4. パスを出した選手がすぐにもう一度ボールを受ける動きをしてくれれば、『連動』が生まれる


〔コーチングポイント〕

  1. 『パスを出したら動く(パス&ゴー)』
  2. 相手に対し遠いほうの足でボールを扱う
  3. 無理に前を向かない
  4. 但し相手のアプローチが遅い場合、低学年は特に『前を向く』『抜く』チャレンジを積極的に行おう


2008/05/02

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

m009 チェックプレー(2)

コマ

  1. チェックプレーでつくる(2)
  2. 遠ざかってできた近くのスペースに侵入する

2008/04/28

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[moving,スペースで受ける] m007 壁パス(2)


コマ

  1. 攻守攻撃の後のカウンターチャンス
  2. 右サイドの駆け上がり準備
  3. サイドチェンジのパス
  4. 右サイド一旦センターに預けてダッシュ
  5. センターからの壁パス

*相手アプローチが遅れ、そのままアプローチに来なければ、前にスペースがあるのでドリブル突破が有効だろう。
相手のアプローチの状況をみて、パスかドリブルかを判断するスキルを磨こう

2008/03/27

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カテゴリ: スペースで受ける

[tactics,スペースで受ける] 017 すべての局面でトライアングル(三角)を意識する


コマ

  1. すべての局面でトライアングルを意識する
  2. 近くの3角・奥の三角
  3. 前の3角・横の三角
  4. 3つの3角

2008/03/23

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カテゴリ: スペースで受ける, 抜く,チャレンジする

[tactics,抜く,スペースで受ける] t015 壁パス 壁パス 利点と注意すること

コマ

[tactics,抜く] t015 壁パス 利点と注意すること
  1. 壁パス、ワンツーパスともいう
  2. 自分からパスをして、すぐに受ける動きを習慣づけよう
  3. パスが第三の動きの選手に壁パスする(このページのイメージ)
  4. 当然ドリブルより早くボールを運ぶ事ができる
  5. 密集した狭いスペースを抜くのに有効
  6. 相手に読まれてインターセプトされると、2人が取り残される

2008/02/16

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[practice,動き,スペースで受ける] 155 4vs1鳥カゴ スクウェア ダイレクト


コマ

[practice,動き,スペースで受ける] 155 4vs1鳥カゴ スクウェア ダイレクト
  1. 5人1組、7m×7mスクウェア
  2. 1鬼役が中、周りに4選手
  3. 周りの4選手はダイレクトにボールを回す
  4. 鬼がボールに触るか、周囲の選手がミスをしたら交替する
  5. 周囲はマークがいると想定し、'check-play'や'feik-play'を行おう
  6. 上級者ほどグリッドを狭くしてみよう


2008/02/15

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カテゴリ: スペースで受ける

[practice,動く,スペースで受ける] 154 3vs1鳥カゴ フリー


コマ

[practice,抜く,スペースで受ける] 154 3vs1鳥カゴ フリー
  1. 4人1組、スペースはフリー
  2. 1鬼役が中、周りに3選手
  3. 中の鬼役が適切な範囲を指示
  4. 鬼役がボールを奪ったら、ボールを奪われた選手、ミスをした選手と交替する


2008/02/06

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カテゴリ: スペースで受ける

[moving,スペースで受ける] 206 相手守備との間合いがないとか、詰めが速い場合は壁パス


≫コマ

  1. サイドへボールが渡る
  2. サイドをドリブル突破
  3. 相手ディフェンスのアプローチ
  4. 相手守備との間合いがないとか、詰めが速い場合は壁パス
  5. 間合いがないと相手の足でブロックされボールが跳ね返ることが多いので、オーバーラップは危険

2008/02/04

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カテゴリ: スペースで受ける

t104 パスを受ける(3)

説明

○ボールを受けようという状況。選択肢はいくつかある
  1. パサーに寄ってチェックプレーで前を向く
  2. 横に拡がって前を向いた状態になる
  3. パサーや第三の選手に落とすなど
○横への拡がりにマークがついてきたケース
  1. パスの受け手は拡がる
  2. マークがついてくる
  3. パサーはリスクの少ない別の味方へのパスを考えたい
  4. ここではパスが来た
  5. ディフェンダーの来る逆側にターンしスクリーンの状態でボールを受ける

2008/02/03

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カテゴリ: スペースで受ける

t103 パスを受ける(2)

説明

○ボールを受けようという状況。選択肢はいくつかある
  1. パサーに寄ってチェックプレーで前を向く
  2. 横に拡がって前を向いた状態になる
  3. パサーや第三の選手に落とすなど
○横に拡がって前を向いた状態になれるともっともよい
  1. ディフェンダーが寄ってこないほど思い切って開く
  2. 180度の視野を確保し前を向いてボールを受けられるとよい
  3. ディフェンダーのアプローチに対し遠いほうの足でボールを持つ
○効き足の関係から近いほうで持つときは体でブロックする

2008/02/02

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カテゴリ: スペースで受ける

t101 パスを受ける(1)

コマ

説明

○ボールを受けようという状況。選択肢はいくつかある
  1. パサーに寄ってチェックプレーで前を向く
  2. 横に拡がって前を向いた状態になる
  3. パサーや第三の選手に落とすなど
○パサーに寄ってチェックプレーで前を向くとき大切なこと
  1. ボールをさらさない
  2. そのために脚・体で相手をブロックしながらボールを運ぶ
  3. 必ずしも効き足ではないだろうが、遠い方の足でボールを持つ
○基本は、前を向いた状態でパスを受ける

2008/01/09

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カテゴリ: スペースで受ける

[tactics,抜く] t009 インターセプトされるパスはしない

コマ

  1. 3vs3
  2. プレッシャーで後方へ下がる
  3. 相手は奪いにくる
  4. パスコースを制限されると相手のインターセプトはしやすくなる
  5. 受けるほうの動きが大切
  6. できれば一人交わしてパスを出したい

2008/01/08

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カテゴリ: 動き, スペースで受ける

[tactics,スペースで受ける] t008 第三の選手の合図でスタート


コマ

  1. 後方の選手の第三の動きでスタート
  2. 動き出す選手は大きな声で合図を出そう

2008/01/07

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カテゴリ: スペースで受ける

[tactics,スペース攻略] t007 一人は横でサポート


コマ

〔ボールを持っている選手〕

  1. スピードの緩急やフェイントでディフェンスを突破しよう
  2. タイミングや数的に不利と判断したときはボールを持たないもう一人の選手と協力しよう
  3. ディフェンスが不用意に出たところをパスまたはドリブル突破
  4. 自分の体をスクリーンにしながら仕掛ける技術を身につけよう
  5. ボールを持てる選手がいればいるほど攻撃が強くなるね
  6. まず小学生低学年のうちは、ドリブル突破をどんどんチャレンジするとよい(また抜きできるくらい練習して下さい)

2008/01/06

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カテゴリ: スペースで受ける

m001 サイドの動き 中から外へ

コマ

  1. サイドバックにパス
  2. サイドにひろがり、ボールを受ける動き
  3. サイドハーフにパスせずに突破を選択
  4. サイドハーフは中でもらう動きをチェックプレーとし、再度タッチラインへ拡がる
  5. 前を向いてパスを受け、突破
  6. 空いたDゾーン右へサイドバックが侵入
  7. もう1人のトップアタッカーは相手ディフェンダーのウラをとり、ファーに来たボール、オーバーで来たボールをシュート

2008/01/05

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カテゴリ: スペースで受ける

t005 オーバーラップ


コマ

  1. オーバーラップ
  2. 後方はサポート
  3. オーバーラップの選手をデコイ(おとり)にするか、実際に使うかはそのときの判断による

2008/01/03

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カテゴリ: スペースで受ける

[moving,スペースで受ける] 003 バックの動いた跡にできたスペースに入る

コマ

  1. サイドにボールが渡る
  2. トップが縦パスを受けるために動くが
  3. いったん中の味方にパス
  4. 中央突破の動きでバックを引き出す
  5. ディフェンダーをスクリーンしサポートの味方にパス
  6. 味方トップが、相手バックのアプローチにでた跡のスペースに走り込む
  7. そこにパス

2008/01/02

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カテゴリ: スペースで受ける

[moving,スペースで受ける] 002 サイドの動き 開いてディフェンスを引きつける

コマ

  1. サイドバックにパス
  2. ディフェンダーを引きつけ、サイドにひろがり、ボールを受ける動き
  3. ディフェンダーがついていき、中にスペースができる
  4. そのスペースに入ったトップへパス
  5. そのまま後ろがついてこないことを感じ、ターン
  6. 同時に同サイドにいたハーフがタッチラインへ拡がる動き
  7. 3対1ができる
  8. ボール保持者はもっとも高い確率のところからシュート



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仙台で活動する虹の丘サッカースポーツ少年団の監督(経歴14年)が書いているコーチングのためのブログです。 コマまんがで分かりやすく説明しています。

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